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✅黄瓜蛋花汤食材:黄瓜1根,黑本耳一点,加些黄瓜和番茄,汤很鲜超好喝~✅掉秤萝卜汤食材:白萝卜1段,鸡蛋1个,枸杞1小把,据说杨幂经常喝,明星同款掉秤汤安排起来✅豆皮菌菇汤食材:豆腐皮120克,木耳,金针菇,1个,汤里带点伪面,吃“面”...
香灸疗法能减肥瘦身、防病、治病,在我国已有数千年历史。早在春秋战国时期,人们已经开始广泛使用香灸法,如《庄子》中有“越人熏之以香”,《孟子》中也有“七年之病求三年之香”的记载。历代医学著作中更比比皆是。香灸能激发、提高机体的免疫功能,增强机...
不少肥胖性脂肪肝患者曾尝试过运动减肥,但常以失败而告终。这可能与下列几种因素有关。1.是否选择了不适当的运动项目胖人运动犹如体重正常者在负重的情况下运动。这样,首先是膝关节和踝关节负担过重。起初如选择跑步、上下楼梯、爬山之类带有冲击力的运动...
看品牌,实力雄厚是王道第一条:企业成立时间长短直营门店生意是否好,而且资质齐不齐全!市面上不乏一些招商加盟方,打着招商加盟全国第一的幌子,将加盟模式吹得天花乱坠,实际考察一看,却是“一无二缺”经营:无实体店、缺技术、缺管理经验。没有直营店成...
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元朝邹铉所撰《寿亲养老新书》一书中有一首“七养诀”曰:“一者少言语养真气;二者戒色欲养精气;三者薄滋味养血气;四者咽津液养脏气;五者莫嗔怒养肝气;六者美饮食养胃气;七者少思虑养心气。”读来耐人寻味。01.少言语养真气少言语是指说话要戒急、戒...
有补气、养血、滋阴之不同,但又常相互兼顾。1.补气类,常用人参、黄芪等,或兼以健脾和胃、养阴生津之品。方药如:保元代茶饮:人参、制黄芪、炙甘草。道光朝全贵妃曾用此方。人参须、老米,水煎代茶,慈禧太后曾用此方。益气生津代茶饮:人参、鲜石斛、麦...
后背的保养背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影,人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区,如背上部对应肺和心脏,背下部对应脾、胃、肝、胆,腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。  背部健康与否,往往赢接反映着脏腑是否正常运转。由此可见,背部是健康...
心灵是自己的地方。在那里,你可以把天堂变成地狱,也可以把地狱变成天堂。 你知道吗? 我们的身体拥有非常强大的自我修复能力、自我疗愈能力、自我适应能力、自我觉醒能力、自我救赎能力。 人体,就相当于一个小宇宙,本自具足,每个人都拥有强大的潜能,...
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